宝宝的身体免疫力相对较低，很容易感染疾病，其中包括发烧和喉咙有痰。这时家长要及时采取措施，帮助宝宝缓解症状，加快恢复。
发烧是宝宝身体的一种防御反应，可以减缓病菌的生长，但过高的体温也会损伤宝宝的身体。当宝宝发烧时，家长应该及时冷敷宝宝的额头、腋下和脚底，并给宝宝喝足够的清水，避免脱水。同时，给宝宝低热量、易消化的食物，同时减少饮料中的糖分和咖啡因。如果宝宝发烧超过三天或体温过高（超过39℃），应及时就医。
喉咙有痰可以是病毒感染或细菌感染所致，常常伴随着喉咙疼痛、干咳等症状。在家里，可以给宝宝多喝水、适度湿化室内环境，帮助宝宝咳出痰。同时，可以给宝宝喝一些蜂蜜水，口感香甜，有助于减轻喉咙不适。
除了这些措施外，家长还应该注意宝宝的饮食习惯，不要给宝宝过多的零食和糖果，以免影响身体免疫力。
总之，当宝宝发烧和喉咙有痰时，家长应该及时采取措施，帮助宝宝尽快康复。如果情况较为严重，应该及时就医。
