补钙是一个很重要的话题，尤其对于婴儿和幼儿的健康来说更是如此。在婴儿和幼儿发育过程中，骨骼建设处于关键时期，补钙是促进骨骼建设的关键因素之一。但是，补钙也不可盲目，因为过量补钙也会对宝宝的健康产生负面影响。
首先，我们需要明确，过度补钙对宝宝的健康是有影响的，这点无可争议。如果过度补钙，宝宝的毒素积累就会增加，进而引发中毒现象，这可能会导致宝宝的大脑、骨骼和内脏器官受到损害。
其次，另一个风险是宝宝会出现缺乏其他重要氧化物的情况。钾、镁、锌和维生素D等成分在锁定钙矩阵的作用中起到重要作用，过度补钙会导致其他元素的缺乏，这同样是一个需要注意的问题。
再次，过量补钙还可能导致宝宝的消化系统受到损害。宝宝的肠道还没有完全发育，因此如果摄入过量的钙，肠胃可能会受到影响，导致腹泻、便秘和肠胃紊乱等症状。
最后，过度补钙还可能导致宝宝对钙的依赖性增加，这可能会导致骨骼和牙齿不健康。因为宝宝的骨骼是由钙和其他成分组成的，只有所有元素相互协调，才能形成坚固的骨骼架构。
总之，补钙的确是非常重要的，但是过度补钙也同样危险。家长需要根据宝宝的实际情况，注意补充足够的钙，同时不要过度补充，保证宝宝能够得到完整的营养。
