宝宝一岁半是宝宝生长发育的重要阶段，也是骨骼发育的关键期。因此，保证宝宝摄入足够的钙是非常重要的。以下是一些补钙的方法：
1. 宝宝饮食要营养均衡：建议在宝宝的膳食中加入富含钙质的食物。例如，牛奶、奶酪、鱼、虾、豆腐、菠菜、莲藕等。
2. 给宝宝喝奶：奶制品是最常用的补钙食品之一。一般而言，建议宝宝每天喝500毫升以上的牛奶或奶粉，不过如果宝宝对牛奶过敏或者不喜欢喝牛奶，那也可以选择其他钙含量高的食品。
3. 给宝宝补钙剂：如果宝宝因为某些原因无法从食物中获得足够的钙，医生可以给宝宝开一些钙剂来补钙。不过，宝宝吃钙剂的剂量需要严格按照医生的指导来，在服用过程中如果出现过敏或其他不适，需要随时联系医生。
4. 合理调整生活方式：宝宝一岁半时开始学走路，适量的运动可以促进骨骼生长发育，但是注意加强安全保护，避免运动中出现意外受伤等情况，从而影响骨骼健康。
综上所述，宝宝一岁半需要足够的钙来维持骨骼的健康，而钙也是通过食物摄入被人体吸收的最佳来源。因此，家长应该适当关注宝宝的膳食平衡，让宝宝的食品种类全面，膳食均衡。营养丰富，才能使宝宝获得足够的钙质。
