宝宝受凉发烧是很常见的事情，这时很多家长都会担心宝宝出汗不畅或者过多的出汗会导致身体出现问题。其实，宝宝受凉发烧出汗是很正常的反应，而适当的出汗对宝宝恢复健康有很大帮助。
首先，家长要及时给宝宝退烧。在退烧的过程中，宝宝可能会出现大量的出汗，这是正常的反应。此时，家长应该给宝宝擦拭身体，保持宝宝的干燥和舒适，避免出现感冒的情况。当然，家长也可以给宝宝穿上合适的衣服，防止过度出汗。
其次，家长可以帮助宝宝多喝水。出汗会导致宝宝的身体失去水分，而水分是宝宝身体运作的重要组成部分。所以在宝宝出汗的时候，家长要及时给宝宝喝水，以保持水分的平衡。
最后，家长还要关注宝宝的睡眠和饮食。在宝宝受凉发烧的时候，宝宝的身体需要额外的睡眠和营养来帮助宝宝恢复身体的健康。所以，家长要给宝宝提供舒适的睡眠环境，并让宝宝多吃一些易于消化的饮食，以加速宝宝身体的恢复。
总之，当宝宝受凉发烧出汗的时候，家长要注意保持宝宝的干燥和舒适，及时给宝宝喝水，关注宝宝的睡眠和饮食，这样才能有效地帮助宝宝恢复健康。
