夏天宝宝能补锌补钙，但是需要注意一些问题。
首先，宝宝在饮食上应该均衡，多吃富含锌和钙的食物。比如牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼类、贝类等。同时，需要注意食材的质量和新鲜度，以保证宝宝摄入的营养成分。
其次，夏天气温高，孩子容易出汗，容易流失大量的水分和微量元素。因此，在宝宝饮食中，可以增加一些含锌和钙的饮品，比如牛奶、豆浆、果汁、海藻等，能够有效地补充失去的营养元素。
最后，需要注意补钙和补锌的量和时间。一般来说，宝宝每天需要摄入适量的钙和锌，才能够保证身体健康。但是，过量的摄入会导致消化不良或其他不适症状。因此，在选择和摄入食物时，需要注意合理搭配和适量。
总之，夏天宝宝能够补锌补钙，但是需要注意食材的选择、质量、新鲜度、时间和量的控制，以确保身体健康。此外，应该通过各种途径补充营养元素，以补充夏天流失的水分和营养成分。
