当宝宝发生发烧和肚子发热的情况时，家长第一件要做的事情，是及时给宝宝退热，以避免体温过高引起更严重的身体问题。以下是一些可以帮助宝宝退热的方法：
1. 给宝宝多喝水。在宝宝发生发烧和肚子发热时，身体会失水，这会使退热变得更加困难。因此，家长需要让宝宝多喝水，以保持身体的水分。
2. 给宝宝使用药物退热。退热药可以帮助减轻宝宝的发烧状况，但是家长需要注意，退热药的剂量不能过量，以及使用药物前最好先咨询医生。
3. 保持宝宝的身体清洁。在宝宝发烧肚子发热的情况下，家长需要保持宝宝身体的清洁，这可以帮助减轻宝宝的不适，同时也可以预防其他疾病的发生。
4. 将宝宝放在安静舒适的环境中。要让宝宝保持安静和放松，可以放一些舒缓的音乐或者给宝宝讲故事，让他们感到放松和安慰。
总之，当宝宝发生发烧和肚子发热的情况时，家长需要及时采取适当的措施，帮助宝宝退热。同时，家长也需要注意预防这种情况的发生，比如时刻保持宝宝身体的清洁，合理膳食，合理锻炼等等。如果宝宝的发热和肚子发热状况持续，家长需要及时带宝宝就医，以及遵守医生的建议进行治疗。
