宝宝对于新环境的适应能力较差，不懂得调节自己的身体温度，所以出汗较为常见。对于父母来说，及时的护理是非常重要的。下面介绍一些护理要点。
1. 洗澡时注意水温
宝宝出汗以后，有些父母可能会想让宝宝洗个澡以清洁身体，但是不能忽视水温。洗澡水温最好控制在30℃左右，不宜过热或过冷，以免过程中出现打冷或者中暑的情况。同时，洗完澡后要及时擦干，以免水分蒸发过快引发感冒等疾病。
2. 保持环境清洁干净
出汗后，宝宝的衣物和床上用品要及时更换，否则会滋生大量细菌和病毒。布料要用高温消毒洗涤，以确保干净卫生。日常的清洁工作要做到位，避免灰尘、细菌的积聚，有利于宝宝的健康。
3. 调节室内温度
在夏季，室内温度往往高于室外，从而给宝宝生活带来困扰。父母要做好室内温度的调节，保持湿度适宜，避免宝宝因为高温导致出汗、口干舌燥等不适。避免在直射太阳下长时间活动。
4. 合理精心喂养
出汗后，宝宝的身体水分流失较多，父母应该合理精心的喂养，多补充水分、营养，如清水、母乳等，以补充宝宝因出汗而损失的水分和营养。
5. 审查症状
宝宝出汗也有可能是感染或身体出现不适的症状表现。父母在给宝宝护理的过程中要留意宝宝的精神状态，如注意力是否集中、食欲是否正常等，以及出现呼吸急促、口唇发紫、皮肤黏腻等症状，要及时带宝宝就诊并寻求医生的帮助。
总之，宝宝出汗属于生理性现象，家长只需要关注好生活中的细节，合理护理和预防出现不良反应，就能够有效地给宝宝创造一个健康、舒适的成长环境。
