宝宝发烧鼻塞是常见的儿科问题，宝宝的免疫系统尚未完善，容易感染病毒，导致发热和感冒。在此情况下，家长们应该采取以下措施：
1.用温水给宝宝擦浴：用40℃左右的温水，给宝宝擦一下全身，这样不仅可以让宝宝感受到舒适，还有降低体温的作用。
2.温水擦拭脸部、四肢：宝宝的身体散热部位比较集中，特别是头部和肢体，家长可以用温水或温湿毛巾来擦拭这些部位，帮助宝宝散热，缓解疼痛不适。
3.食疗调理：在饮食方面，要尽量减少孩子的油腻和辛辣食品，给宝宝多喝水，提高宝宝的抵抗力。
4.用药：在药物使用方面，家长需要按照医生的建议和剂量给孩子用药，不要随意使用药物。
5.保持室内湿度：室内湿度较高可以缓解孩子的喉咙干燥，让孩子呼吸更加舒适，所以，可以适量使用加湿器。
总之，宝宝发烧鼻塞是很常见的症状，家长们可以采取以上措施，提供足够的护理和关注，让宝宝能够更快地康复。同时，也建议家长们平时注意宝宝的饮食和保健，让宝宝的免疫系统更加健康强壮。如情况不缓解或者症状加重，应及时就医。
