宝宝睡觉时出汗是正常的现象，这并不一定表示缺钙。实际上，出汗是人体在睡眠时自然而然的生理反应。因为睡觉时人体的新陈代谢变慢，体内热量不易散发，就会将热量释放到外界，产生出汗的效果，这是人体调节体温的一种自然机制。
但是，如果宝宝睡觉时的出汗较为严重，或者伴随着其他症状，这时通过观察肢体缺钙的情况来确定是否与缺钙有关。一般来说，失眠、疲劳、易激惹、脾气暴躁、抽搐等症状都是缺钙引起的，但是这些症状并不一定与睡觉时的出汗有直接的联系。
如果需要确认宝宝是否缺钙，可以通过血液检查确认是否存在血钙浓度不足的情况。不过，在孩子出现上述症状之前应注意合理膳食安排，增加孩子的钙摄入量。对于出汗严重的孩子，家长可以通过适当加强孩子的保暖措施，保证孩子睡眠时的温度适宜，以减少过多的出汗，让孩子安心舒适地睡觉。
总之，孩子睡觉时的出汗不一定与缺钙有关，但若出现其它症状时，则可以结合医生的建议进行怀疑或治疗。合理的饮食结构、锻炼、保护好孩子的睡眠环境，以及及时就医是保证孩子健康成长的重要措施。
