十个月以下的宝宝由于生理特点和环境差异，会存在出汗较为频繁的情况，而这可能会引起家长的困扰。下面，笔者将从出汗的原因、正常的出汗情况、如何防范出汗过多以及如何处理过多出汗等方面为大家简单介绍。
出汗的原因
宝宝经常出汗，可能是因为以下原因导致的：
1.温度过高：夏天气温高、空气湿度大，孩子在太阳下曝晒或者屋内气温过高时也容易出汗。
2.运动或剧烈活动：孩子在玩耍、跑跳、游泳等活动时，也容易出汗，这是正常情况。
3.紧张或惊吓：紧张、焦虑、恐惧或受到惊吓时，会引起震颤、心跳等生理反应，激发体内各种物质的分泌而导致出汗。
4.发热：当孩子患有感冒、发烧、肺炎、腹泻等疾病时，身体代谢变得很快，容易出汗。
正常的出汗情况
正常情况下，一些宝宝会在夏季或通过做运动或其他活动而出汗。
出汗过多的原因有很多，但宝宝的皮肤尚未完全发育，无法完全调节体温，因此家长需要观察和控制和维持孩子身体的干燥。适应预防性行动，可以在适当的时候给孩子常常擦拭体表。
如何防范过多出汗
- 保持环境适温：宝宝的室息环境一定要适宜，步入房间时不要感到闷热；家长要坚持打开空调、扇子等器具来保持室内透气通风。夏季适当开窗通风，室内温度适宜，也可以给孩子准备薄纱单衣以保持凉爽。
- 睡眠环境保持干燥：孩子出汗后，睡眠时应保持干燥；晚上娇嫩的婴儿皮肤要特殊呵护。
- 保湿：如果宝宝出汗过多，他们的皮肤就会变得干燥发痒。家长可以为宝宝涂抹一些冷却的、保湿的乳液或药膏。
- 制定良好的生活习惯：孩子在平时，除了要及时补充水分，还要注意体操、晒太阳等习惯。衣服及配件样式也不能过于多，不要穿紧身或不透气的衣物。
如何处理过多出汗
如果宝宝出汗过多引起皮肤过敏或皮疹，可给宝宝擦上皮肤润滑剂，如芦荟胶。
需要注意的是，如果宝宝出现了其他不适、症状，如呕吐、食欲不振等，家长应及时就医。与此同时，家长也要了解并掌握孩子的健康监护的基本方法和常识，积极预防和减少对孩子的危害。
