喉喘鸣是指儿童在呼吸时有松弛的呼气过程，常常伴随着吸气困难、喘鸣声和气急等症状。补钙是儿童生长发育过程中必不可少的一项营养补充措施。下面介绍喉喘鸣宝宝如何补钙。
1. 食物补钙
乳制品、豆腐、海带、虾皮、虾米、小鱼干等都是很好的钙质来源。因此，在平时婴幼儿的饮食中应选择充足的乳制品、大豆产品和海产食品等含钙量较高的食物。
2. 钙片补钙
在医生的建议下，给宝宝服用一定量的钙片也是可以的，但是一定要按照医生的指导进行。婴幼儿服用钙片要注意剂量和药品质量安全。
3. 日光浴补钙
适当的给婴幼儿进行光照和阳光浴是补钙的好方法，日光浴可刺激皮肤制造维生素D，帮助钙的吸收，有效地增加钙的含量。
4. 运动补钙
适当进行锻炼和运动活动也是补钙的一种有效途径。可以参加户外运动或到公园、广场等地方进行日常锻炼，增强儿童骨骼的生长发育。
总之，对于喉喘鸣儿童的补钙，应该在医生的指导下选择适合自己的补钙方式，同时建立良好的饮食、锻炼和生活习惯，从多方面促进宝宝的健康成长。
