维生素A是人体必需的维生素之一，对于婴幼儿的生长和发育具有重要作用。但是，过量补充维生素A也有可能导致维生素A中毒，特别是对于婴幼儿而言。
宝宝补充维生素A的时期主要是在出生后6-12个月内，这是婴儿的生长发育的关键时期，也是维生素A储备逐渐消耗的时期。因此，家长应该通过宝宝的饮食来补充维生素A。比如，在婴儿辅食的时候可以添加一些含有丰富维生素A的蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、柿子椒、西红柿等。
在维生素A的补充方面，需要注意以下几点：
1. 宝宝必须保证膳食均衡。过多的油腻食品不仅会影响宝宝的消化吸收，还可能引起消化不良等问题。
2. 宝宝的维生素A摄入量应该严格控制在每天1500IU以内。当宝宝的维生素A摄入量超过3000IU时，就有可能出现维生素A中毒的症状。
3. 家长可以在儿科医生的指导下给宝宝口服维生素A的营养品，但是一定要严格按照医生的药量来服用，不要超量服用。
总之，家长应该注重宝宝的饮食营养，尤其是在宝宝的生长发育的关键时期，保证宝宝摄入足够的维生素A，避免过量摄入导致的维生素A中毒。同时，要关注宝宝的健康状况，如有任何不适，应该及时就医。
