宝宝感冒时，应该注意给宝宝多喝水，保持充足的水分，同时饮食也要清淡易消化，以便宝宝不会加重身体负担。维生素也是很重要的，它可以增强免疫力，促进身体抵抗力，有助于宝宝尽快恢复健康。
其中，维生素C和维生素D是比较重要的。维生素C可以促进免疫系统的功能，增强免疫力，同时对于宝宝的呼吸道也有很好的保护作用。维生素D则可以促进钙的吸收，有助于宝宝的骨骼生长，同时也对于免疫系统的功能有重要作用。
可以从食物中获得足够的维生素C和维生素D，例如，柑橘类水果、草莓、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C；鱼、虾、蛋黄等食物中含有丰富的维生素D，还可以获得充足的阳光，这也是获得维生素D的重要途径之一。
如果宝宝不能从食物中获得足够的维生素C和维生素D，可以考虑补充维生素片剂。不过，宝宝用药一定要谨慎，最好在医生的建议下进行。因为过量摄入维生素也会对宝宝的健康产生不利影响。
