在不同阶段的生长发育中，宝宝对钙的需求量不同。宝宝出生后，体内钙储备较多，首先需要的是对骨骼的“固定”和“稳定”，而饮食中的含钙量较高，因此不需要额外补钙。
但宝宝随着成长，骨骼变得不断生长，对钙的需要量也会逐渐增加。1岁以下的宝宝每天需要的钙约为500毫克，而1岁以上的幼儿则需要750毫克。此时如果宝宝的饮食中缺乏钙，就需要通过补钙来满足其生长发育的需要。
在宝宝补钙时，应该尽可能地通过食物摄取钙质，如绿色蔬菜、鱼类、豆腐等含钙较高的食物。如果饮食中无法摄取足够的钙，可以考虑使用一些儿童钙剂或者骨胶原胶囊等钙补充剂。但是，应该注意补钙的剂量，不要过量补钙，否则会引起钙过多，对宝宝健康产生不利影响。
总之，随着宝宝的成长，补钙是一个必要的环节，但是应该根据宝宝的实际需求进行科学合理的补钙，不要盲目、过量，以免给宝宝的健康带来风险。同时，家长还应该注重宝宝的饮食结构和营养均衡，为宝宝提供健康的成长环境。
