在妊娠期间，胎心率是孕妇和胎儿生命健康的一个重要指标。在早期孕期，胎心率较低，随着胎儿的发育，胎心率逐渐上升。在5个月宝宝的胎心率通常在每分钟110-160次之间，这是一个健康的范围。
孕妈妈可以通过胎心监测仪来监测胎儿的心跳率。这种监测仪非常方便，只需要将传感器放在腹部，就可以听到胎儿的心跳声，并记录下每分钟的心跳次数。这样，孕妈妈就可以及时发现胎儿出现的任何异常情况，并及时就医。
胎心率有很多因素会影响，包括胎儿的开始运动、孕妇的运动、饮食及情绪等。因此，在进行胎心监测时，孕妇应尽量放松情绪、保持安静，以避免影响胎儿的心跳。
另外需要注意的是，孕妇在5个月之前，胎儿的运动并不频繁，所以不要过于担心没有感觉到胎动而频繁去医院查看胎心率，这不仅是浪费时间和精力，也会增加胎儿的应激和孕妇的不必要负担。
总之，孕妇需要了解胚胎心率的正常范围，并定期进行胎心监测，及时发现和处理异常情况，以保证孕妇和宝宝的生命健康。
