在孕期，母亲的饮食和生活习惯对胎儿的发育有极其重要的影响。很多食物和习惯，如果不注意，可能会引起胎儿畸形，给胎儿的健康带来风险。下面列举了一些可能会引起胎儿畸形的食物和习惯：
1. 饮酒：孕期饮酒可以导致胎儿出现多种畸形，如面部畸形、智力低下以及不良的行为问题等。
2. 吸烟：孕期吸烟会影响胎儿的正常发育，导致畸形和出生时体重不足等问题。
3. 饮用咖啡因含量高的饮料：咖啡因会影响胎儿的正常发育，可能导致先天性心脏病、失聪等畸形。
4. 食用生的、未煮熟的食物：生牛肉、生鸡蛋、生海鲜等食物可能含有沙门氏菌、弓形虫等病原体，导致胎儿畸形。
5. 不定期化验孕：由于怀孕很容易导致自身免疫的变化，所以女性在孕期需要定期化验孕以确保自己的生殖器官不会受到任何影响。如果有出现异常情况需要及时就医。
6. 食用过量的维生素A：孕妇食用过量的维生素A可能导致胎儿畸形，所以要控制维生素A的摄入。
7. 食用含有增塑剂的食物：增塑剂可以改善食物的口感，但长期食用量过大对孕妇和胎儿都是有害的。
总之，孕期饮食和生活习惯对胎儿健康有很大的影响。孕妇要特别注意自己的饮食和生活习惯，以保护胎儿的健康。
