肚子频繁发硬是孕妇常见的现象之一，这种情况在怀孕中期以后更为常见，通常被称为“宫缩”或“假宫缩”。肚子硬的这种现象，表明子宫肌肉正在收缩，这与分娩时产生的真正宫缩非常相似。不过，假宫缩持续时间较短，但如果出现频繁、强度加大，就需要引起重视。
许多妇女都担心这种现象是否会对胎儿产生不良影响。事实上，如果假宫缩不是过于频繁和强烈的话，一般并不会影响到胎儿的健康。但是，极度频繁的假宫缩会引起胎儿缺氧的现象。原因是当子宫肌肉过度收缩时，会压迫子宫内的血管，限制胎儿的氧和营养供应。因为宝宝是在母体胎盘内获得氧气和营养供应的，如果宝宝长时间暴露在缺氧的环境中，会对宝宝的健康产生不良的影响，严重的可能会导致宝宝的畸形或其它问题的出现。
因此，孕妇应该留意自己身体的反应，当肚子频繁发硬时，应及时休息，避免过于疲劳或体力劳动。可以尝试改变身体的姿势或做些轻松的运动来缓解肌肉紧张，同时也可以通过按摩或深呼吸来帮助放松身心，缓解假宫缩。若是你感到不适，可以咨询医生的建议和治疗，孕期检查中也可以监控假宫缩的频率和强度，以确保宝宝的健康。
