宝宝补钙是很必要的，因为钙是构建宝宝骨骼健康的基础。但是在补钙的时候也存在一些副作用。
1、腹泻：正确的补钙是不会导致腹泻的，但是如果宝宝过量补钙或者使用了含有过多钙的产品，就有可能导致腹泻。
2、便秘：虽然钙可以帮助加强肠壁收缩，但是大量摄入钙也可能导致便秘，尤其是宝宝缺乏充足的水分和纤维。
3、铁吸收问题：高剂量的钙摄入会影响宝宝身体对铁的吸收，从而导致缺铁性贫血。
4、牙齿问题：在宝宝牙齿还没有养成良好习惯的时候，长时间过多的吸入钙，可能会导致牙齿变得更易受损，甚至就佝偻病的亚健康状况。
5、生长问题：一些研究表明，过量的钙却会导致宝宝生长中的骨骼变形，在这种情况下，只有及早停止补钙，并在医生的指导下，选择适当的营养成分，才能更好地帮助宝宝的健康成长。
总之，宝宝补钙的副作用主要是由于过量摄入所导致的。因此，正确地理解宝宝的钙需求量，并选择适当的补钙产品和方法，才能更好地帮助宝宝健康成长。此外，婴儿的钙需求是不均匀的，并且在生长中逐渐递减，因此在给婴儿补钙时，最好咨询医生意见，并遵循医生的建议进行逐步补钙。
