四个月的宝宝开始接受辅食，随之而来的是需要补钙。宝宝身体对钙的需求量很大，因为钙是有助于骨骼发育的重要营养素。那么，四个月的宝宝补钙应该吃什么钙呢？
首先，我们需要知道，四个月的宝宝最好从天然食物中获取钙。奶制品是良好的钙来源。母乳或婴儿配方奶中含有大量的钙，因此这两种食物是宝宝最佳的钙来源。如果宝宝不能或不愿意被母乳或配方奶哺乳，那么父母可以考虑添加绿色蔬菜和豆类到宝宝的辅食中，这些食物也含有钙。
除了食物以外，父母也可以考虑给宝宝添加钙补充剂。但是在给宝宝添加任何营养品之前，最好先向儿科医生咨询。如果医生认为宝宝需要额外的钙，他们可以推荐适当的钙剂。
还需要注意的是，四个月的宝宝还太小了，因此需要注意钙剂的剂量。钙摄入过高对健康也不好，因此请务必按照儿科医生建议的剂量添加钙剂，以确保宝宝获得足够的钙，同时也要保证宝宝的安全。
总的来说，四个月的宝宝补钙最好从天然食物中获取。如果添加钙剂，父母需要咨询儿科医生，并注意剂量控制。
