宝宝发烧呕吐时，食欲会下降，对于宝宝随意食用食物会对身体造成很大的负担。因此，在宝宝发烧和呕吐期间，需要给宝宝适当的饮食，让宝宝恢复身体。
1. 汤水
在宝宝发烧呕吐期间，汤水是最好的食品之一，汤水富含营养，易于消化。可以选择瘦肉汤或蔬菜汤，不要加入油或其他不易消化的食物。
2. 清淡的食物
宝宝发烧呕吐后一定要吃清淡的食物，如煮鸡蛋、面条、饭粥等。这些食物容易消化，不会给宝宝带来过多的负担。
3. 水果和蔬菜汁
在宝宝发烧呕吐时，水果和蔬菜汁也是很重要的食物之一。可以用榨汁机将蔬菜和水果榨成汁，可以帮助宝宝补充营养。
4. 避免刺激性食物
在宝宝发烧呕吐时，应避免食用刺激性食物，如辛辣、油炸、酸甜口味等。这些食物容易导致消化不良，加重宝宝的不适。
总之，当宝宝发烧呕吐时，要选择容易消化、营养丰富的食品，避免刺激性食品，让宝宝快速恢复健康。如果宝宝病情加重，应及时就医，以防病情加重和损害宝宝的健康。
