一岁的宝宝出汗多在一定程度上是正常的现象，但是需要注意及时调节环境温度及宝宝的穿着方式。
首先，出汗是人体自我调节温度的一种方式，对于年龄较小的宝宝而言，由于其调节温度的能力尚未充分成熟，因此往往会比较容易出汗。其次，由于婴儿的皮肤薄嫩，呼吸系统尚未完全发育，以及由于生理代谢等原因，也使得宝宝出汗更为常见。
但是，如果宝宝出汗过多，需要引起家长的关注。过度出汗可能是由于宝宝处于高温环境中，或者穿着过厚、过多等原因引起的。过度出汗还可能是一些疾病的信号，例如发热、感染或者其他身体不适。
对于宝宝出汗过多的问题，家长可以做出一些改善。首先，要保持室内空气流通，注意室温适宜，避免在强光、高温，潮湿等气氛下活动。其次，宝宝的衣着要贴合舒适，以避免热惊厥、汗斑等现象的发生。宝宝的衣服应该适当的减去一些，让宝宝透露透风透气的感觉。宝宝洗澡，洗头，消除汗臭，这也有助于宝宝轻松愉悦的睡眠。
总之，一岁的宝宝出汗多是正常的现象，但是家长应该注意适当调节环境温度和宝宝的穿着，确保宝宝的身体状况正常。同时，定期观察宝宝的身体状况，及时发现异常问题，并咨询医生，是非常必要的。
