早产宝宝脖子软很可能是由于钙质不足造成的，那么如何补钙呢？
1. 母乳喂养：对于早产宝宝来说，母乳是最好的营养来源。母乳中含有丰富的钙质和其他矿物质，有助于早产宝宝健康成长。妈妈可以适当增加含钙高的食物，如豆腐、虾皮、豆浆等，以提高母乳中的钙含量。
2. 配方奶喂养：如果妈妈无法进行母乳喂养，可以选择配方奶喂养。市场上有针对早产儿的特殊配方奶，含有更多的钙和营养成分，可以满足早产宝宝的营养需求。
3. 补钙食品：在早产宝宝4个月大后，可以适量添加含钙食品，如奶酪、酸奶、芝士、鱼类等。但要注意适量，不要过量摄入。
4. 日晒：阳光能促进钙吸收，可以适当让早产宝宝在室外晒太阳，但要避免中午阳光过强，以免晒伤。
总之，早产儿的饮食要选择营养丰富、易消化的食品，注意增加钙、铁、锌等矿物质的摄入。同时，注意不要给宝宝太多补钙剂或钙丸，避免出现钙磷代谢紊乱等问题。最好在医生的指导下进行补钙，以保证早产宝宝的健康成长。
