四岁宝宝补钙是非常重要的，因为钙是儿童骨骼和牙齿成长所必需的营养素。对于四岁宝宝来说，选择什么样的钙补剂是个比较关键的问题。以下是一些比较受欢迎的钙补剂。
1. 钙奶粉
钙奶粉是含钙比较高的饮品之一，而且味道不错，因此很受四岁宝宝的喜欢。钙奶粉可以直接加入到四岁宝宝的饮食中，较容易吸收。
2. 钙片
钙片含钙量较高，而且易于携带和服用。但是，钙片必须要水来帮助吞服，而钙片过多的服用会导致便秘或腹泻等问题，因此需要掌握好用量。
3. 磷酸钙口服溶液
磷酸钙口服溶液最大的优点是溶解速度快，吸收效果好。而且，它比钙片更容易控制用量。
4. 钙+维生素D组合饮品
钙+维生素D组合饮品是一种综合性饮品，含有维生素D可以促进钙的吸收效果。这种饮品一般都采用橙汁、苹果汁等果汁为主要成分，口感比较好。
总之，在给四岁宝宝补钙的时候，应该选择含钙量高、吸收效果好、安全无副作用的钙补剂，并且适当掌握用量，避免出现腹泻、便秘、肾结石等问题。最好在医生的指导下，选择适合宝宝的钙补剂。
