宝宝睡觉出汗摸着凉可能是因为多种原因引起的，需要针对性的进行分析和处理。
首先，宝宝睡觉出汗可能是因为室温过高或穿得过多导致的。如果宝宝穿的过多或在睡觉时被覆盖物品太多，容易造成出汗过多，而过高的室温也会加重宝宝出汗的情况。此时可以适当减少室内温度、降低宝宝的穿衣量或减少被覆盖的东西，以避免身体出汗过多。
其次，宝宝睡觉出汗可能是因为感染等情况引起的。如果宝宝出现了感冒、咳嗽、发热等症状，可能会造成身体代谢率的增加导致出汗加重，同时也会影响睡眠质量。此时应及时去医院检查，确诊病情，并按医生的要求进行有效治疗。
最后，宝宝睡觉出汗可能也是因为气候变化、气温波动等将宝宝身体的体温调节机制打乱所致。这种情况可以通过适当的保暖措施和调节室温保持温度稳定，使宝宝的体温在舒适范围内。
总之，宝宝睡觉出汗摸着凉这种状况并不罕见，家长们不必过于紧张和担心。首先需要做好宝宝的保暖工作，避免着凉引起感冒等情况的发生；其次要确保宝宝的室内环境良好，保持温度适宜；最后，如果宝宝出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，要及时去医院就医，进行有效的治疗。
