宝宝补钙是很重要的事情，因为钙是宝宝生长发育所必需的营养素之一。补钙可以帮助宝宝建立健康的骨骼，同时还能够促进神经系统和心脏功能的正常发育。那么宝宝补钙应该什么时候喝呢？
首先，要了解的是，宝宝需要补钙的时期是从出生到2岁的时期。在这个时期里，钙是宝宝骨骼和牙齿的主要组成成分之一，如果宝宝缺乏钙，就会出现生长发育迟缓、骨折、牙齿出现问题等情况。因此，为宝宝补钙是非常重要的。
那么具体要在什么时候给宝宝补钙呢？一般来说，宝宝的第一次补钙可以在出生后的第一个月开始，这时候可以给宝宝喝一些含钙的奶粉或者添加钙剂的奶粉。这样可以帮助宝宝的身体吸收足够的钙质，促进宝宝生长发育。
在宝宝3个月以后，可以逐渐添加钙质含量高的食物，比如豆腐、芝士、奶酪、绿叶蔬菜等。这些食物不仅可以满足宝宝的钙质需求，还可以为宝宝提供多种营养素，促进宝宝全面健康发展。
总之，宝宝补钙应该分阶段进行，一开始可以通过添加钙剂的奶粉来满足宝宝的需求，后期再逐渐添加一些含钙食物。当然，具体的补钙方案需要根据宝宝的情况、年龄和身体状况来定制，最好还是听从医生或者专业人士的建议进行。
