出汗是一种自然的身体反应，它有助于将身体毒素释放出来，帮助身体维持健康。流感是一种以高烧、喉咙痛、咳嗽、鼻塞等为主要症状的疾病。但是在流感期间，建议不要过于强调出汗这个方面。
首先，在感冒或流感期间，人体将会产生大量的汗水，但是这种汗液的作用并不是为了消灭病毒，而是为了将身体内部的热量散发出来，以便体温迅速降低。因此，即使没有大量出汗，体温下降也是正常的。
其次，过度出汗会促使身体失去大量的水分和电解质，使身体缺乏必需物质。而这种失衡若是太长时间持续，可能会引发其他疾病，比如低血压、疲乏、头晕、恶心等症状。
因此，如何才能缓解流感症状是一个值得探讨的问题。对于儿童来说，宜多喝水、饮食清淡，避免过度出汗。同时，给宝宝适当使用退烧药也是必要的。但是要注意，药物的使用要遵循医生的指示，剂量和用药时间要按药品说明书的要求执行。
总之，流感时，应该更关注宝宝的胃口、精神状态、体温等反应，察觉异常及时就医，配合医生合理采用药物治疗，注意保持室内通风，在床上休息或娱乐，适时食用一些易消化、富含营养的食品，加强体贴关爱，这样宝宝才能在温馨的家庭环境下逐渐恢复健康。
