6岁是儿童牙齿处于换牙期的阶段，这个时期的孩子需要摄入充足的钙质以保证牙齿和骨骼的健康发育。因此，给6岁的孩子在换牙期间补充钙质是很有必要的。
可以通过食物来补钙，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、海藻、绿叶蔬菜等，这些食物含有丰富的钙质。此外，还有一些钙质补充剂可供选择，如钙混合水、钙片、钙冲剂等，这些钙补充剂可以为孩子提供额外的钙质，帮助孩子更好地吸收钙质，满足孩子所需的钙质需求。
需要注意的是，不建议孩子过量补钙，因为过量补钙可能会引起其他健康问题。建议按照医生的推荐量适量补充，以满足孩子的钙质需求。
总之，6岁宝宝在换牙期间补充钙质是很有必要的，可以通过食物和钙补充剂来实现。但是一定要注意适量补充，以防止过量引起健康问题。同时，建议在补钙前咨询医生的意见，以确定最适合孩子的补钙方案。
