11月宝宝爱出汗主要是因为天气转凉，室内外温度变化大，宝宝身体适应能力差，过于敏感，遇到稍微温度变化就会出汗。另外，宝宝的代谢率高，身体新陈代谢快速，正常出汗也是一种排毒方式。
但是，如果在室温适宜、穿着适宜的情况下，宝宝依然频繁出汗，可能是以下原因：
1. 宝宝穿衣不当，衣服过厚，导致出汗。建议选择棉质、吸汗性好的衣物，以便给宝宝更好的呼吸空间。
2. 宝宝身体有热量过多的源头，例如宝宝服药或感染了发热病。这时父母需要及时引导宝宝就医或调整药物。
3. 宝宝体内的运动或代谢过程过于频繁，导致出汗增多。此时可以适当调节饮食，保持宝宝充足的营养摄入，并切勿让宝宝过度运动。
值得一提的是，宝宝深夜出汗也需要引起家长重视。晚上出汗多可能意味着宝宝经历了梦魇或过度紧张，也可能是某些病症的体征。如果情况持续存在，建议及时就医。
总之，宝宝在11月份出汗是正常现象，但如果出汗过于频繁或出现其他异常，需要及时关注，以便尽早发现并排除病症。
