如果宝宝发烧，首先需要考虑的是保持宝宝的水分和营养摄入。在这种情况下，喝足够的水和适当的营养对宝宝的康复非常关键。带鱼是一种非常有营养的食品，含有高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质，因此有些父母认为宝宝发烧时可以吃带鱼来达到营养补充的目的。
然而，宝宝发烧后比较虚弱，身体机能较差。吃带鱼并不是最佳选择。带鱼虽然含有丰富的营养成分，但是其蛋白质的消化和吸收需要较长时间，容易使宝宝的胃肠负担过重，刺激肠胃，增加病情的恶化。
如果宝宝发烧且食欲不佳，可以选择易于消化吸收，内含丰富营养的食物。可以选择米粥、水煮蛋白、馄饨等清淡的食物，也可以选择新鲜的水果和蔬菜，如苹果、番茄、黄瓜等，以保证宝宝的身体营养需求。
可采取以下方法降低宝宝的发烧：
1、以适宜的温度为宝宝搓澡，协助宝宝散发体热。
2、让宝宝多喝水，以防脱水和发热时引起的低体温症。
3、为宝宝穿着轻便、透气、不收紧的衣物，避免捂汗和增加病情的恶化。
作为家长，我们需要对宝宝的身体状况了解得更多，根据宝宝的身体特征和症状的变化选用合适的食物，合理的饮食习惯有可能缩短疾病的恢复期。在宝宝发烧过程中，关键是给宝宝提供足够的水分和营养，促进其康复快速恢复。
