三个月宝宝老出汗是正常的，因为他们的身体还在适应外界的环境，同时也是通过出汗来调节体温，保持身体健康。但是，对于宝宝是否需要喝水，还要看具体情况。
在水分的摄入方面，三个月宝宝主要通过母乳或人工奶来获得充足的水分。而对于是否需要额外喝水，宝宝的情况各不相同，因此需要结合宝宝的具体情况来做出判断。
首先，如果宝宝只进行母乳喂养，那么这个时候不需要额外喝水，因为母乳中已经含有足够的水分，宝宝可以通过吸食母乳而获得足够的饮水量。
其次，如果宝宝进行人工喂养，那么建议在喂奶之外另外给宝宝喝一些适量的水，但不建议过多。因为人工奶中的含水量、营养成分的组成都与母乳不同，可能需要更多的水来补充。
当然，如果宝宝出现口干、腹泻等情况，就需要及时给宝宝补充适量的水分，并注意补充盐分与电解质，以防止脱水。
总之，对于三个月的宝宝，不需要额外喝太多的水，只需要让宝宝吸足母乳或喝到适量的人工奶即可。同时，家长应关注宝宝是否有脱水现象，并及时给予适量的水分和膳食调理。
