宝宝发烧是父母最担心的问题之一，因为宝宝的免疫系统不如成人健壮，容易受感染。因此，及时掌握宝宝的体温变化就显得尤为重要。以下是几种判断宝宝发烧时间的方法：
1.测量宝宝的体温
常见的测量宝宝体温的方法有耳温、口温、肛温和额温等。在测量体温时，建议确定好测量方式并掌握正确的方法。每次测量后，将体温记录在一个表格或手机记录本上，观察宝宝的体温变化情况。如果宝宝的体温保持在37.5℃以上，可视为发烧。
2.观察宝宝的表现和症状
当宝宝发烧时，往往会出现不同程度的症状，例如食欲不振、嗜睡或失眠、拉稀或便秘、皮肤出现疹子等。这些症状持续的时间一般可以作为发烧的时间参考。如果宝宝的症状随着退烧而消失，表明宝宝已经恢复了身体健康。
3.咨询医生
如果宝宝发烧时间超过3天，或者出现持续高烧，建议及时咨询医生。医生会通过检查宝宝的身体状态，确定宝宝的健康状况，并针对宝宝具体情况制定合理的治疗方案。因此，家长不要在发烧时擅自使用药物治疗，以免影响宝宝的身体健康。
总之，及时观察宝宝的体温变化，掌握宝宝的症状和表现，及时咨询医生，并配合合理的治疗方法，有助于宝宝早日恢复健康。
