宝宝骨密度缺钙需要补钙，因为骨骼矿化需要钙离子的参与，而婴幼儿期是骨骼的生长发育期，骨密度的形成与钙吸收有很大关联。如果宝宝骨密度不足导致缺钙，会影响到骨骼的健康发育，增加骨折和佝偻病的风险。
对于宝宝骨密度缺钙的情况，补钙是一种有效的方法。宝宝在不同的成长阶段需要的钙量也不同，一般6个月以下的婴儿日均钙需要量为200-300毫克，6个月至1岁的婴儿需要400毫克，1-3岁的幼儿需要500-600毫克。
补钙的途径多种多样，包括膳食补充和口服补充剂。膳食中含钙量较高的食物有牛奶、豆浆、芝士、酸奶、花生、蛤蜊、猪骨头汤等，但需要注意的是，婴幼儿期不宜过多食用含钙食物，因为过高的钙摄入会造成钙盐结晶引起排泄问题。对于宝宝缺钙的情况，建议根据医生的建议采用口服补充剂。
不过，需要注意的是，不是所有宝宝都需要补钙。如果宝宝的骨密度正常，而家长又给宝宝补充了过多的钙，反而会对宝宝的身体造成负担。因此，当发现宝宝缺钙时，建议先咨询医生，根据宝宝的具体情况来进行补钙。同时，在宝宝的饮食中应加强门诊宣教，增加宝宝的钙摄入，提升宝宝骨密度，让宝宝更健康地成长。
