宝宝出汗热是指宝宝的体温升高，身体开始出汗，这通常是身体对温度变化的自我调节反应。正常情况下，当宝宝处于高温环境中时，身体会自然地出汗以散热，防止体温过高。但是，如果宝宝出现频繁出汗、汗量过多或过少、持续热感等症状，就可能表示宝宝存在疾病或不适。
宝宝出汗热的症状主要表现在以下几个方面：
皮肤和头部：宝宝可能出现皮肤发红和热，头部也可能变得很热，这通常是由于宝宝的温度调节系统暂时失灵。
舌头和口腔：宝宝的舌头和口腔中可能会感觉到很热，这通常是由于身体释放热量所致。
心跳和呼吸：宝宝的心跳和呼吸频率都会增加，这也是身体对温度变化的自我调节反应。
行为和心情：宝宝也可能会出现不安、焦躁、易激动、疲倦和昏昏欲睡等症状，这是由于身体释放热量和产生额外的代谢负荷所致。
要注意的是，如果宝宝的出汗热伴随着其他症状，如呼吸急促、咳嗽、腹痛、腹泻等，或温度突然升高到39度或以上，就需要赶紧前往医院就诊。因为这有可能是宝宝患有感染性疾病、心脏病等疾病导致的，需要及时治疗。另外，对于新生儿和婴儿，宝妈宝爸需要时刻观察宝宝的体温变化，及时调整宝宝的穿着和环境，避免过度劳累和疲惫，保证宝宝的健康和舒适。
