维生素B6，也被称为吡哆醇，是维生素B族中最重要的一种维生素之一。它对婴儿的发育有很大的影响，因此婴儿需要摄入足够的维生素B6才能保持身体健康。维生素B6在体内的功能包括生产红血球、维持神经系统的健康和提高免疫力等，这些都对宝宝的生长和发展至关重要，而且人体无法自己合成维生素B6，只能靠饮食来摄取。
对于新生儿，母乳中含有足够且合适的维生素B6，一般不需要额外补充。如果使用人造奶粉喂养，则需要在奶粉中添加足够的维生素B6。在宝宝过渡到固体食品前的这段时间内，宝宝依然需要继续接受足够的维生素B6。
当宝宝开始吃固体食品时，父母可以让宝宝摄入足够的维生素B6。一些富含维生素B6的食物包括肉类、禽肉、鱼类、乳制品、豆类、大多数蔬菜和水果等。太多的维生素B6也不是好事。如果宝宝摄入过多维生素B6，可能会对其大脑、神经系统和肝脏产生负面影响，因此保持适当、平衡的饮食十分重要。
总之，维生素B6对宝宝的发育必须充分重视。母乳或奶粉的选择决定宝宝是否摄取足够的维生素B6，接下来再通过固体食物的平衡饮食来保证维生素B6的摄入量。只要保持适量的补充，宝宝就可以从健康的食物中获取足够的维生素B6。
