宝宝缺乏维生素D会出现多动的情况是有可能的，但只是其中的一种表现。维生素D对婴幼儿的骨骼发育至关重要，如果缺乏了维生素D，将影响钙、磷等矿物质的吸收和骨骼生长发育。儿童长期缺乏维生素D会导致佝偻病，表现为骨骼畸形和骨骼软弱等症状。同时，研究表明，缺乏维生素D也可能会影响儿童的兴奋和抑制控制，因此也会出现多动等行为问题。
但是，需要强调的是，宝宝出现多动并不一定是因为维生素D缺乏造成的。许多因素都会导致宝宝多动，例如太长时间的坐着或站着、缺乏锻炼、饮食过多或缺乏注意力等问题。如果家长们发现宝宝一直出现多动等情况，建议及时咨询医生获取专业的建议。
在预防维生素D缺乏上，建议家长们要尽快在宝宝4-6个月时开始添加维生素D，在日常饮食中给宝宝增加含有维生素D的食物如鸡蛋、牛奶、鲱鱼等，保证宝宝能摄入足够的维生素D。同时，多给宝宝晒太阳也是一种帮助他们合成维生素D的有效方法，但要注意避免在较强的紫外线下长时间直接暴露。
