宝宝三个月开始，食物逐渐成为宝宝的重要营养来源。而AD和钙都是宝宝发育和生长所必需的营养物质。
AD是维生素D的一种形式，它可以帮助宝宝吸收钙和磷，有利于骨骼发育和牙齿生长。通常情况下，乳母或配方奶粉中都已经添加了足够的AD。因此，在宝宝三个月时，已经在短期内积累了足够的AD，而不需要额外补充。
但在特殊情况下，需要根据医生的指导来补充适量的AD，如早产儿、出生体重低、母乳喂养数量不足等。
至于钙的补充，宝宝在出生前通过母体得到充足的钙，并在出生后通过乳母或配方奶粉中获得。宝宝三个月时，如果母体营养充足、配方奶粉摄取适当，且宝宝发育正常，一般不需要单独补充钙。但如果宝宝出现骨骼疏松等问题，需要咨询医生并进行相关检查，以确定是否需要额外补充钙。
总之，在宝宝三个月的时候，如果母体或者配方奶粉已经提供了足够的AD和钙，宝宝一般不需要额外的补充。但在一些特殊情况下，需要根据医生的建议来补充。父母们应该重视宝宝的营养健康，保证宝宝的营养摄取量，增强宝宝的身体素质。
