3岁以内的宝宝是需要补钙的。
在婴儿期，骨骼生长发育非常迅速，钙是骨骼生长发育的重要营养素之一。如果婴儿的钙摄入不足，会影响骨骼发育，甚至影响牙齿的生长。而且，如果钙摄入不足，身体会从骨骼中提取钙，导致骨质疏松等问题。
当婴儿从母乳或婴儿奶粉转换到固体食品时，需要提供更多的钙。一些钙丰富的食物包括牛奶、奶酪、酸奶、豆类、绿叶蔬菜和坚果等。但是，由于婴儿的胃和肠道功能尚不完善，有些婴儿可能无法从食物中吸收足够的钙。
因此，医生经常会建议给3岁以下的婴儿补充钙。婴儿或幼儿时期钙的需求量不同，通常建议3个月至1岁的婴儿每天摄入400毫克的钙，1岁至3岁的幼儿每天摄入500毫克的钙。
补钙的形式可以是口服补钙剂或钙剂混合的食物。但是，在给宝宝补钙之前，最好咨询医生的意见。
总之，3岁以下的宝宝仍然需要补充钙以促进健康的骨骼生长和发育。通过均衡饮食和适当的补充钙，可以确保宝宝得到足够的钙，并帮助他们健康成长。
