一岁半的宝宝正处于生长发育的快速阶段，钙质是构建宝宝骨骼体系必不可少的重要要素。如果宝宝缺乏钙质，可能导致骨骼发育不良，也可能引发其他一系列健康问题，如易于骨折、牙齿磨损、容易出现急性感染等。
因此，在宝宝一岁半时，补充足够的钙质非常必要。宝宝的主食应以富含钙质的食物为主，如豆制品（豆浆、豆腐等）、鱼虾等海鲜、绿叶蔬菜（菠菜、韭菜、芹菜等）、奶制品等。可以适量添加食盐粉或海带粉等食品添加剂，以增强钙吸收。
同时，宝宝也可以根据医生或营养师的指导，口服一定剂量的钙片或维生素D，以辅助钙质的吸收和利用。但是，家长要注意，钙片并不是万灵药，因此合理而不过量的摄入才是关键。过量摄入钙片不仅不利于健康，还可能导致不应该出现的其他健康问题。
综上所述，一岁半宝宝补钙是非常必要的，但是家长应该注重科学合理饮食，不过度依赖钙片或维生素D的营养补充。充足的运动和户外活动也是帮助宝宝充分吸收钙质的重要手段。
