对于一岁宝宝来说，出汗是正常的生理现象。因为宝宝的体温调节系统还没有完全成熟，容易因为环境温度的改变而出现出汗的情况。如果是正常、轻微出汗，不会对宝宝的健康造成影响。但是如果出汗过多，可能会导致宝宝脱水，增加了宝宝患感冒等疾病的几率。所以，在宝宝出汗过多时，应及时采取措施，保证宝宝的身体健康。
如何保证宝宝出汗正常？
1. 保证室温适宜：室温过高将刺激宝宝出汗，室温过低有可能导致宝宝不出汗。因此，要保证室内温度适宜，一般在22℃左右最佳。
2. 控制室内湿度：高湿度环境会让宝宝出汗、不舒服，建议使用空气净化器，保证空气湿度不超过60%
3. 注意穿着：宝宝穿衣要适合季节和温度，不能穿得过多或过少。一般应选择透气舒适的衣服和鞋袜。
4. 多补充水分：宝宝如果出汗较多，需要及时补充水分，这样才能避免脱水现象的产生。应该适当增加宝宝的饮水量，让宝宝多喝开水或母乳，以保证宝宝的身体水分充足。
总之，宝宝在不同的季节或情况下有出汗是正常的，在日常生活中只要控制好环境温度、湿度，注意宝宝的穿着，保证体液足够，就不会对宝宝的健康造成不良影响。当然，若出现异常情况还是要及时咨询医生，做好宝宝的健康检查和护理。
