宝宝内热出汗是正常的生理现象，但若宝宝出现过多汗水、长时间难以止汗、汗味异味等症状时，需要家长及时关注，并采取相应的措施。
首先，要保持宝宝的室温适宜，避免过热或过冷。一般情况下，宝宝的室温控制在22-26℃之间比较合适。
其次，注意宝宝的饮食结构，避免过于刺激性或油腻的食物，尽量以清淡、易消化的食物为主。
再次，注意宝宝的穿着，鞋袜和衣服应该以透气性好、舒适感强为原则，避免过于紧身或不透气的衣物。
最后，保持宝宝清洁干爽，勤换尿布和衣服，避免尿布和衣服湿润导致皮肤过于潮湿和滋生细菌。
对于宝宝过度出汗、难以止汗等情况，家长还可以选择一些适当的辅助方法，如使用透气性好的纱布或棉质面料的衣物、为宝宝做轻柔的按摩、调整宝宝的睡眠姿势等。如果还存在症状，可以咨询医生进一步诊治。
