宝宝出汗是正常现象，因为婴儿的汗腺发育不完善，体温容易波动，而出汗可以通过散热来维持体温平衡。1岁的宝宝出汗也是正常的，但要注意出汗量和表现。
如果宝宝出汗过多，即使在环境温度不高的情况下也会出汗，甚至在睡觉时也会出很多汗，这种情况就需要考虑脾虚的可能性。脾虚是指脾功能不足，导致营养吸收不良、气血不足，影响到机体的免疫和代谢功能，从而引起出汗过多等症状。儿童脾虚的表现主要有：多汗、易疲倦、食欲不佳、消化不良等。
如何预防和治疗宝宝脾虚？
首先，妈妈要注意孩子的饮食，给宝宝多喝些水，补充足够的营养物质，如蛋白质、维生素、铁等。其次，可以适当进行针灸、推拿等中医辅助治疗，有效提高脾胃功能，缓解脾虚的症状。还可以适当增加运动量，增强孩子的体质。当然，如果孩子出现多汗等症状严重，还需要及时到医院就诊，接受专业治疗。
总之，1岁宝宝爱出汗并不一定是脾虚，但如果出汗过多并伴有其他症状，就需要引起家长的注意，并进行相应的预防和治疗措施。保持宝宝良好的健康状态，是每个父母的责任和义务。
