三岁多的宝宝是一个成长期的孩子，身体机能还处于成长阶段，对于疾病往往比较敏感，如感冒、发烧等，这时候的孩子病情通常比较严重，饮食及营养非常重要，家长需要特别留意。那么，三岁多的宝宝发烧吃什么饭好呢？
1.清淡易消化的食物：在孩子发烧的时候，消化系统会变得很弱，所以建议可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、清淡的蔬菜等。
2.多喝水：在孩子发烧时，他们很容易出现脱水的情况，所以要注意给孩子多喝水，增加体内水分量，这样更容易帮助孩子杀菌、排毒。
3.注意蛋白质的摄入：孩子发烧时要补充蛋白质，建议可以给孩子喝些鸡汤或牛肉汤，也可以让孩子吃一些鸡蛋或豆腐，以此来帮助孩子增加蛋白质的摄取量，加快恢复。
4.少油、少盐：在孩子发烧时，不宜吃太油太咸的食物，因为这些食物会增加消化器官的负担，不利于孩子的恢复。建议食用少油、少盐的清淡饮食，以保证营养均衡。
总的来说，宝宝发烧时饮食非常重要。要注意营养的均衡和清淡易消化。同时要多注意宝宝的情况，如果情况严重要及时就医。以此来帮助孩子更好的恢复健康。
