宝宝受凉后出现流鼻涕和发烧是比较常见的症状，一般来说可以采取以下措施进行处理：
1. 注意保暖。在室内要保持温暖，或者给宝宝穿上合适的外套等保暖衣物。如果宝宝已经感冒了，多给宝宝换几套干燥的衣服，并保持居室的通风。
2. 适量运动。适当的运动有助于促进血液循环，增强免疫力。可让宝宝在室内进行一些简单的体操或伸展运动，但不要让宝宝过度运动。
3. 多喝水。多喝水可以让宝宝的体内水分充足，有利于排毒和解毒。同时，多喝水也可以缓解宝宝喉咙的不适感。
4. 清理鼻涕。宝宝的鼻涕要保持干燥和清洁，可以用温水或盐水进行清洁。可以用吸鼻器轻轻抽干鼻涕，同时也可以清除宝宝鼻子里的分泌物，减轻宝宝的不适感。
5. 适当使用药物。如果宝宝症状较为明显，可以在儿科医生的指导下给宝宝使用一些感冒药和退烧药来缓解症状。但一定要根据医生的建议使用，不要随意给宝宝使用药物。
6. 认真观察宝宝的症状。在宝宝出现了流鼻涕和发烧的症状后，家长应当认真观察宝宝的情况，如果情况不太好，应及时找医生就诊，采取科学有效的治疗措施。
总之，当宝宝出现了流鼻涕和发烧的症状时，家长应当及时采取一系列措施来缓解宝宝的不适感，特别是要保证宝宝的足够水分，以利于宝宝的康复。
