宝宝出生后，由于他们的体温调节能力还不够完善，而且皮肤又娇嫩，所以极易受凉、感冒等。由于婴儿的头部的散热较快，宝宝在睡觉或外出时需要戴帽子保暖。但是，宝宝爱出汗的情况下应该如何戴帽子呢？
首先，要选择透气性好的材质。帽子应当选择柔软透气性好的面料，如天然纯棉、亚麻、纯羊毛等。避免选择合成纤维、塑料等中文材质，因为这些材料不透气，不利于排汗，会造成宝宝过热。出门前，可以让宝宝头部适当散热，放松头发，让帽子毫不透风透气。
其次，戴帽子的时间要适当，不能长时间戴。如果帽子过久时间的话，会导致宝宝的头部过热，出现头痛、头晕等不适的情况。对于宝宝爱出汗的情况，可以选择经过透气性检测的帽子，避免溢汗。
最后，根据室内温度及季节选择合适的帽子。在室内时，宝宝的衣服和帽子要短、轻薄松散、透气；去外面时，根据当季温度和风速，选择适合宝宝的帽子，保护宝宝不易受凉感冒。
总之，戴帽子对于宝宝来说很重要，但要注意选择合适的帽子，掌握戴帽子的时间，并根据温度和季节选择恰当的帽子，这样才能让宝宝更健康、安全地成长。
