当宝宝发烧的时候，许多父母往往会担心宝宝着凉，因此很多人就会给宝宝穿多一件，或是盖多一层被子，或是不让宝宝喝凉水，但这些做法其实都是误区。
首先，宝宝发烧是由于身体内部的免疫系统在与感染作斗争，通过调节体温来达到杀死病原体的目的。因此，在宝宝发烧时，我们的首要任务就是要让宝宝的体温能够逐渐回到正常范围，否则宝宝的身体会无法承受高温。
其次，穿多一件衣服，盖多一层被子等做法，会让宝宝的身体温度维持在高温状态下，这样只会让宝宝发烧的时间更长，身体受损的程度也更深。
所以，当宝宝发烧的时候，我们应该怎么做呢？
1. 给宝宝降温
可以使用一些物理降温的方法，例如用擦浴和温水擦拭身体、用温热的湿毛巾敷额头、或是将宝宝放在室温适宜的环境中，让宝宝的身体自然降温。
2. 给宝宝适当的喝水
由于宝宝发烧会导致身体脱水，因此喝水可以保持宝宝身体的水分，避免宝宝全身乏力、口渴等情况。
3. 让宝宝休息
在宝宝发烧时，最好能让宝宝休息，避免让宝宝流汗过多，或是做剧烈运动，这些都会增加宝宝身体的负担，使宝宝更难受。
总而言之，当宝宝发烧时，我们一定要避免给宝宝穿多一件、盖多一层被子，避免宝宝感冒着凉，而是要通过一些降温的方式来让宝宝逐渐恢复体温。同时，也要让宝宝保持足够的水分和休息，才能更快的恢复健康。
