在宝宝发育成长的过程中，补钙是不可缺少的一部分。钙是宝宝骨骼和牙齿成长的重要元素，但并不是所有宝宝都需要补钙，只有在医生建议或出现钙缺乏症状时才需要给宝宝补充钙。
若是建议给宝宝补钙，那么可以从饮食方面入手。例如，含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、芝士、鱼类、儿童营养配方奶粉等。可以给宝宝适量添加这样的食物，当然应该注意食物的新鲜度和安全性。
另外，宝宝还可以通过户外运动来促进钙的吸收和骨骼发育。阳光中的维生素D可以促进钙的吸收，所以宝宝需要经常晒太阳，当然需要注意皮肤的防晒和遮阳。
钙的补充可以使用口服的液体、片剂和口服钙剂等形式给宝宝补充。在使用钙剂时应该根据医生的建议和说明书来进行正确的使用和剂量。钙补充剂应该在饭后或饭中服用，以保证钙的吸收效果。
最后，补钙不是一蹴而就的过程，需要长期坚持并定期检查宝宝的补钙情况。如果宝宝出现了钙过量、药物过敏、便秘等问题，应该及时咨询医生并改变钙的补充方式。
总之，对于9个多月宝宝，钙的摄入和吸收对其发育成长至关重要，但是应该合理和适量的使用各种补钙方法，并遵循医生和营养师的建议和指导。同时，也要注意宝宝的饮食和身体锻炼，以帮助宝宝更好地吸收钙。
