十个月宝宝吃维生素C对肝脏的影响比较小，通常不会对转氨酶产生实质性的影响。
维生素C是一种重要的营养素，能够帮助增强免疫力，保护细胞，并协助合成胶原蛋白。它对于婴儿的生长发育也有很大的帮助，尤其是在呼吸道感染流行时期。因此，婴幼儿的饮食中适量添加维生素C是有益的。
当然，在添加维生素C的过程中也要注意控制摄入量。虽然维生素C是一种水溶性维生素，但过度摄入仍然可能引起中毒，并对肝脏造成负担。此外，在一些特殊情况下，如肝功能不全、怀孕期间，儿童达到一定年龄等，过度摄入维生素C可能会对身体产生不利影响。
因此，在添加维生素C时，应当遵循合理摄入的原则，根据宝宝的年龄、体重、饮食结构等因素进行适量补充，以保证营养均衡。另外，婴幼儿饮食的多样化也非常重要，应当根据孩子的饮食偏好和口味，选择富含不同营养素的食物，确保宝宝吸收到足够的营养。
