当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

1岁多的宝宝需不需要补钙?

2024-03-16 18:19:51 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1189浏览

宝宝在生长发育期间需要摄入足够的钙质,以保证骨骼的健康发育。通常认为,1岁左右的宝宝已经开始接触固体食物,因此可以考虑补充一些钙质。

但是,宝宝的营养需求应该根据个体情况而定。如果宝宝每天的食物摄入足够,包括奶类、蔬菜水果、肉类等,那么就不需要额外补钙。

如果宝宝的饮食结构不太合理,或者摄入的钙质不足,那么可以辅助补充钙剂。但是,宝宝补钙需要遵循以下原则:

1.遵医嘱补钙。在给宝宝补钙时,应该听从医生的建议,选择适合宝宝的钙剂。

2.选择天然钙。天然食物中所含的钙更容易被人体吸收利用,建议选择天然钙助吸收,如鲜奶、芝士、鱼类、蛋类、豆制品等。

3.合理饮食。给宝宝提供适量的各类食品,如鲜奶、奶制品、豆类、鱼类等,以保证钙质和各类其他营养素的充足摄入。

4.避免过量。补钙时要注意剂量,过量补钙会导致腹泻、消化不良、肾结石等问题。

总之,对于1岁多的宝宝是否需要补钙,需要根据其具体情况来决定,最好在医生的指导下进行积极补充。同时,家长还应该注意合理饮食,为宝宝提供充足的营养。

  • 上一篇:胖宝宝需要补钙吗崔玉涛?
  • 下一篇:夜间出汗神器宝宝可以用吗?
  • 猜你喜欢
  • 8个月宝宝能吃虾皮补钙吗?

    8个月宝宝能吃虾皮补钙吗?

    对于8个月的宝宝来说,虾皮或者虾干是一种比较不错的补钙食品。但是在给宝宝喂食前需要注意以下几个方面。首先,虾皮或虾干往往极度干燥,因此,如果给8个月的宝宝食用,必须通过浸泡的方式使其变软后再进行烹饪。
    幼儿呵护 2024-05-08 1346浏览
  • 宝宝发烧出汗能再捂吗?

    宝宝发烧出汗能再捂吗?

    当宝宝发烧的时候,我们都希望能为他们提供尽可能多的舒适和温暖。有些父母会选择多加一件毛衣或者多捂一会儿被子,以期望通过增加宝宝的体温来促进汗液蒸发降低体温。然而,这样做可能会加重宝宝的病情。在分析这个
    幼儿成长 2024-03-03 1926浏览
  • 宝宝出汗难出风线吗?

    宝宝出汗难出风线吗?

    宝宝出汗是正常的生理现象,而难以发泄症状的确会让许多父母烦恼。通常,宝宝出汗时肌肉收缩,身体也越来越热,末梢血管扩张,血液循环增强,血液带走了大量的热量,从而让身体的温度得到平衡。但是有时候宝宝出汗会
    幼儿成长 2024-05-06 1566浏览
  • 90的宝宝补钙吃什么好?

    90的宝宝补钙吃什么好?

    对于90后的宝宝,补钙非常重要。钙是孩子们健康成长的必要元素,有助于骨骼、牙齿和肌肉的健康发育。在婴儿食品中,含钙的食物主要包括奶类、豆类、鱼类、绿叶蔬菜等。这些食物均是宝宝健康成长所必不可少的。下面
    幼儿呵护 2024-02-24 1190浏览
  • 母亲吃什么宝宝补钙好吸收?

    母亲吃什么宝宝补钙好吸收?

    母亲在哺乳期会将大量的营养物质输送给宝宝,其中包括钙。因此,母亲应该注意自己的饮食,摄取足够的钙,以确保宝宝获得足够的钙。以下是几种母亲可以食用的富含钙质的食品:1. 豆类:豆类如豆腐、黄豆、红豆等都
    幼儿呵护 2024-02-05 1937浏览
  • 维生素d未满月宝宝能吃吗?

    维生素d未满月宝宝能吃吗?

    维生素D是一种重要的维生素,它有助于促进钙和磷的吸收和利用,有助于维持健康的骨骼和牙齿的生长和发育。对于成人来说,维生素D的摄入量通常在每天600-800IU,而对于婴儿来说,由于孕妇在怀孕期间可能缺
    幼儿呵护 2024-04-20 1998浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览