在婴儿出生后的前几个月里，母亲会把补充足够的钙和其他营养物质注入孩子的体内。这种情况下，婴儿通常不需要额外的钙补充，大多数情况下，在月子期结束后，宝宝的体内仍然有足够的钙储备，可以支持他们正常的生长和发育。
然而，当宝宝开始在6个月左右品尝其他食品时，他们可能不能获得足够的钙。此时，他们需要额外的钙摄入量来满足生长需要。在接下来的几个月里，宝宝必须获得足够的钙来建立强健的骨骼和牙齿。
建议宝宝从6个月到3岁每天至少摄取500毫克钙。这个数量可能会随着宝宝的身高和体重而有所增加。在这个阶段，宝宝可以从多种食品中获得钙，包括牛奶、奶酪、酸奶、豆类、坚果、鱼类、绿叶蔬菜等。在开始添加其他食品之前，建议先向儿科医生咨询，了解宝宝的食品选择和钙摄入量是否足够。
钙是宝宝健康成长必不可少的。如果在宝宝的饮食中缺乏钙，这可能会影响他们的骨骼和牙齿的健康发育，可能会导致佝偻病这类骨骼疾病。因此，在饮食中注重摄入足够的钙对宝宝健康的成长至关重要。
