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刚出生的宝宝多大需要补钙?

2024-02-22 17:10:58 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1405浏览

宝宝出生后,体内的钙质含量是比较高的,但宝宝缺钙的情况也是很普遍的。很多父母在婴儿出生后都会关注宝宝的营养和健康问题,其中补钙也是必不可少的一部分。那么,宝宝多大需要补钙呢?

宝宝从出生到6个月大的时候,主要是通过配方奶或母乳摄取钙质,这个时期一般不需要补钙。但是,如果宝宝在这个时期出现了乳糜泻、早产、体重不增等症状,那么就需要考虑给宝宝补钙了。

当宝宝接近6个月时,开始逐渐添加固体食物,建议父母可以增加宝宝钙的摄入量。常见的含钙食物包括豆腐、牛奶、鸡蛋、鲜奶酪、鱼类、芝士和绿叶蔬菜等。父母应该注意的是,不要给宝宝添加含钙过多的食物,因为过量的钙在宝宝身体内无法消耗掉,会被存储在身体内导致钙盐沉积,对宝宝的健康造成影响。

宝宝6个月到1岁的时候,需要约400-600毫克的钙,建议父母在宝宝7-8个月大的时候可以开始给宝宝补钙,但是应该根据宝宝的实际情况,根据医生的建议进行补钙。

总的来说,宝宝出生后就需要摄取足够的营养,补钙是其中很重要的一部分。不过,具体补钙的时间和方法需要根据宝宝的实际情况来确定,如果不确定,应该咨询医生的意见。

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